Sophrologie près de Aubagne
La sophrologie à Aubagne : Russu Nicole
Si vous êtes à la recherche d'une approche douce et efficace pour gérer votre stress, vos émotions et retrouver un bien-être global à Aubagne, la sophrologie pourrait bien être la solution. Russu Nicole, experte en sophrologie, vous propose ses services pour vous accompagner dans votre quête d'harmonie intérieure et de sérénité.
Qu'est-ce que la sophrologie?
La sophrologie est une méthode thérapeutique qui combine différentes techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour harmoniser le corps et l'esprit. Elle s'appuie sur des exercices simples et accessibles à tous, visant à développer la conscience de soi et à renforcer les capacités de gestion du stress et des émotions.
Les bienfaits de la sophrologie
Grâce à la pratique régulière de la sophrologie, vous pourrez apprendre à lâcher prise, à mieux gérer vos émotions, à améliorer votre qualité de sommeil, à renforcer votre confiance en vous et à développer une attitude positive face aux défis du quotidien. La sophrologie peut également être un précieux allié dans la gestion de la douleur, des phobies et des troubles anxieux.
Les séances de sophrologie avec Russu Nicole à Aubagne
En tant que sophrologue expérimentée, Russu Nicole propose des séances individuelles et collectives adaptées à vos besoins et à vos objectifs. Dans un cadre chaleureux et bienveillant, elle vous accompagnera avec professionnalisme et empathie dans votre démarche de mieux-être.
Prendre rendez-vous
Si vous souhaitez découvrir les bienfaits de la sophrologie et bénéficier de l'expertise de Russu Nicole à Aubagne, n'hésitez pas à la contacter au 04 82 29 41 00 pour prendre rendez-vous et démarrer votre parcours vers une vie plus sereine et épanouissante.
N'hésitez plus et offrez-vous une pause bien-être avec la sophrologie à Aubagne, entrez en contact avec Russu Nicole dès aujourd'hui pour prendre soin de vous et de votre équilibre intérieur.
Adresse
143 Chemin de Palama 13013 MarseilleTéléphones
04 82 29 41 00 06 14 62 33 41** Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter et sont enregistrées dans un fichier informatisé. Elles sont destinées à Russu Nicole et ses sous-traitants dans le seul but de répondre à votre message. Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants: Russu Nicole 143 Chemin de Palama 13013 Marseille nicole.russu13@gmail.com. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 143 Chemin de Palama 13013 Marseille ou par courrier électronique à l'adresse nicole.russu13@gmail.com. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux. Vous avez le droit de vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique, disponible à cette adresse : Bloctel.gouv.fr. Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.
